Отношения с деньгами. Как, наши установки мешают0

Одна из распространенных тем обращения к психологу — это деньги, отношение к деньгам. Про то, как тратить, как зарабатывать, как больше зарабатывать? Тема на самом деле хорошая, тема которая тревожит, возбуждает воображение, душу, ум, иногда — способности. У каждого человека есть определенные установки. Про то какой он, как он может обращаться. И с деньгами в том числе.

Откуда же у нас берутся эти установки?

Естественно, все мы родом из детства. То, как мы росли, то насколько учили родители, или не учили обращаться с деньгами, У у нас сейчас и проявляется. Вспомним, какое было время лет 25-30 назад. Время дефицита, время « чего-то не хватает», время «зарплата — потолок, ограничение». Если мы сейчас посмотрим, как живут люди, мы видим что время сильно изменилось. Мир тоже изменился. Сейчас мы не испытываем такого дефицита. Мы живём в изобилии, в достатке. И практически в неограниченных способностях и возможностях. Но, если наша психика была когда-то научена испытывать дефицит, мы так и будем испытывать этот дефицит. Мы будем себя ограничивать, говорить что это невозможно, что мы не способны. Видеть мир через эти детские очки.

Например, раньше нужно было хватать всё, что можно взять. Сейчас нет этой проблемы. Сейчас можно всё купить. Но человек, по-старинке, пытается схватить. По-старинке, пытается накопить, вместо того чтобы использовать, получать удовольствие. Здесь важно, чтобы в отношении денег у нас начали меняться установки. Про то, что не стыдно зарабатывать деньги. Не стыдно получать много. Не стыдно тратить. Важно понимать, как вы живете, где вы живёте, какие установки в вас актуальны, какие установки вам помогают, а какие вам мешают? Зарабатывать, тратить, жить в удовольствие. И обращаться с деньгами.

Важно, периодически делать ревизию. Ревизию своих внутренних установок. Относительно денег, в том числе. Что мешает, что помогает, что у нас от бабушек, что у нас от мамы с папой? С советского периода. Что уже давно пора поменять? Как уже можно по-другому относиться к себе? Как себе позволять чувствовать жизнь? Испытывать удовольствие, тратить или не тратить. Копить или вкладывать? Во что вкладывать? В вещи, в обучение, впечатления? Путешествия? Если раньше, для наших близких, это было большим запретом, то сейчас, не осознавая, мы можем по-прежнему испытывать эти ограничения, не давая себе возможности ни получать, ни тратить, ни вкладывать в себя.

Елена Бычева

Доктор психологии, практикующий психолог, Гештальт-терапвет, соучредитель психологического центра Psychology Prof.