Мало кто из влюбленных пар, на пороге ЗАГСа, задумывается, что брак, это уже не только любовь и романтические отношения, но еще и каждодневный труд, направленный на сохранение этих отношений.
И вот, однажды, наступает тот день, когда человек понимает, что все складывается не так как представлялось ранее и его брак — на грани развала.
Признаки:
1. Появление эмоциональной холодности.
Если раньше вам не хотелось, чтобы кто-то нарушал вашу идиллию и вам было хорошо только вдвоем, то сейчас вы все чаще проводите свое свободное время с друзьями и подругами, а собираясь в отпуск, ищите себе компанию, только бы не оставаться наедине вдвоем.
2. Отсутствие близкого общения.
Из вашей жизни пропали разговоры по душам. Все что вы обсуждаете с супругом, касается только бытовых вопросов и проблем, связанных с детьми.
3. Потеря взаимопонимания.
Ссоры и конфликты стали частью вашей семейной жизни. Расхождение во взглядах, даже по мелочам, переходящее в раздражение, агрессивные нападки и гневные высказывания.
4. Отсутствие моральной поддержки.
В сложных ситуациях, обращаясь за моральной поддержкой и советом к супругу, в ответ, чаще всего, получаете либо равнодушие, либо критику и обвинения в своих ошибках.
6. Равнодушие партнера к вашей внешней привлекательности.
Ваш партнер стал заглядываться на других представителей противоположного пола и в общении с ними, флиртует и не скупится на комплименты. А вам, по поводу внешней привлекательности, достаются лишь критика и насмешки, либо ничего.
5. Отсутствие интимного влечения.
Интимная жизнь стала редкой и обыденной, пропали яркие краски и ощущения. Вы или ваш партнер стараетесь лечь спать раньше или позже другого, а близость воспринимается уже, как супружеский долг, а не проявление любви.
6. Одиночество.
Находясь в отношениях, последнее время, вы стали ощущать себя одиноко. Выражение «Одиночество вдвоем» стало вам знакомо уже не понаслышке.
Рекомендации:
Если вы первым осознали, что над вашим браком нависла угроза и не хотите, чтобы он распался окончательно, именно вам необходимо взять инициативу и ответственность за сохранение этих отношений.
-
Первое что нужно сделать, это вспомнить, что до заключения брака вы были просто Мужчина и Женщина, которые однажды встретились и полюбили друг друга, и только после этого стали Мужем и Женой. И одно, не отменяет другого.
Поэтому, для начала, вам необходимо освежить «замыленный глаз» супруга и внести новизну в свой образ. Для этого стоит сменить гардероб, нижнее белье, прическу и парфюм (можно вернуться к тому запаху, который был у вас в период вашего знакомства). Это касается, как женщин так и мужчин.
-
После того, как партнер заметит в вас изменения, необходимо откровенно поговорить с ним о ваших отношениях, высказать свои опасения. Если он понял и услышал вас и тоже хочет сохранить брак, вам двоим необходимо откровенно высказать друг другу все свои недовольства, ожидания, чего не хватало каждому для удовлетворения и гармоничных семейных отношений.
Если вам трудно это сделать самим, для этой цели можно обратиться к психологу, который с позиции третьего лица, поможет вам выстроить конструктивный диалог.
-
Если беседа прошла плодотворно, вам удалось наладить связь друг с другом и вернуть прежнее взаимопонимание, хорошо было бы, на этом этапе, съездить вместе на отдых. Чтобы побыть только вдвоем, освежить чувства и вернуть романтику в ваши отношения.
Если такой возможности пока нет, хорошо хотя бы съездить на уикенд, в места, где вам нравилось бывать до свадьбы или, наоборот, туда, где вы давно мечтали побывать, но все не находили для этого времени и возможностей.
Впечатления от нового места, романтическая ночь с цветами и шампанским, в красивом отеле, надолго наполнят вас свежей энергией и приятными воспоминаниями.
-
И в заключение, чтобы приумножить полученный результат и еще много лет прожить в гармонии и согласии, очень важно приобщиться к интересам друг друга. Постарайтесь привлечь партнера к своему хобби и любимым занятиям или самому увлечься его интересами.
Так вы сможете проводить еще больше свободного времени вместе и при этом получать положительные эмоции. Это очень сильно сближает людей и делает их друзьями и единомышленниками. Смотреть в одну сторону, держась за руки — залог долгих и счастливых отношений.
Будьте счастливы!
Практикующий психолог, арт-терапевт, специалист по работе с Метафорическими ассоциативными картами (МАК), астро-психолог.
×
Давайте дружить
Узнавайте все самое важное и полезное для вашей семьи: смотрите фоторепортажи, читайте статьи с авторитетными специалистами, интервью опытных мам и рекомендации, обзоры лучших мест и событий.
Присоединяйтесь!